Veranstaltungen für 29. Juli 2026

Mehr Beweglichkeit. Weniger Verspannungen. Bessere Regeneration. In unserer 45-minütigen BLACKROLL® Faszien-Session lernst du unter professioneller Anleitung effektive Übungen zur Mobilisation, Regeneration und Verbesserung deiner Beweglichkeit. Mit gezielten Roll- und Mobilisationsübungen lockerst du verspannte Muskelgruppen, förderst deine Beweglichkeit und unterstützt deinen Körper bei der Regeneration – ideal für Läuferinnen und Läufer, aber genauso für alle, die sich im Alltag wieder freier bewegen möchten. Dauer: 45 Minuten Preis: 15 EUR